Kuo skiriasi stovas ir įrenginys?

Fitneso ir jėgos treniruotėse "stovas“ ir „įrenginysAbu įrenginiai dažnai naudojami sporto salėse, tačiau jų struktūra, funkcijos ir paskirtis skiriasi.

1. Stovas

  - Struktūra: stelažą paprastai sudaro du arba keturi vertikalūs stulpai, kartais su papildomais skersiniais. Jis yra kompaktiškesnis nei įrenginys ir daugiausia skirtas štangoms palaikyti.

  - Tipai: yra keletas tipų, pvz., galios lentynos, pritūpusios lentynos ir pusiau lentynos.

  - Pagrindinis naudojimas: stelažai pirmiausia naudojami sunkiosios atletikos pratimams, tokiems kaip pritūpimai, spaudimas ant suoliuko ir sunkiosios atletikos. Paprastai juose yra saugos strypai, skirti sugauti štangą nesėkmingo kėlimo atveju.

  - Ypatybės: lentynose gali būti priedų, skirtų patraukiamiesiems strypams arba juostelių kaiščiams, tačiau jie dažniausiai skirti kelti.

2. Įrenginys

  - Struktūra: įrenginys yra didesnė ir labiau pritaikoma sąranka su keliais vertikaliais stulpais ir horizontaliomis sijomis, kurias galima konfigūruoti įvairiais būdais. Įrenginiai dažnai turi kelias „stoteles“ ir vienu metu talpina daugiau vartotojų.

  - Pagrindinis naudojimas: staklės yra skirtos įvairiapusėms, funkcinėms treniruotėms. Jie populiarūs CrossFit ir funkcinės kūno rengybos salėse atliekant tokius pratimus kaip prisitraukimai, raumenų auginimas, kritimai, pakabos treniruotės ir netgi pritūpimai ar traukimai, kai yra integruoti stovai.

  - Savybės: Įrenginiuose gali būti priedų, tokių kaip beždžionių strypai, gimnastikos žiedai, sieniniai kamuoliukų taikiniai, panardinimo strypai ir laipiojimo virvės. Jie yra labiau pritaikomi ir išplečiami nei stelažai.

Pagrindiniai įrenginio ir stovo skirtumai

  - Dydis ir universalumas: platformos yra didesnės, modulinės ir skirtos įvairiems pratimams bei naudotojams, o stovai yra kompaktiškesni ir skirti tradiciniams kėlimo pratimams.

  - Naudojimas pagal paskirtį: stelažai yra skirti svorių kilnojimui, o įrenginiai yra daugiafunkciniai ir naudojami įvairesniems jėgos, kūno svorio ir kardio pratimams.

Jei daugiausia dėmesio skiriate sunkiosios atletikos kėlimui, dažniausiai užtenka stovo, tačiau norint atlikti platesnį funkcinių treniruočių spektrą, įtaisas būtų naudingesnis.

Kinijoje pagamintus įrenginius ir stelažus galima įsigyti už mažą kainą iš Shuxin.Tai profesionalūs aukštos kokybės gaminių gamintojai ir gamykla Kinijoje. Sveiki atvykę į susisiekti adresu ella@goodgymfitness.com.