Štangos klasifikacija

Yra dviejų rūšiųštangos: Standartinė ir nestandartinė štanga.
① Standartinė štanga: susideda iš štangos strypo (horizontalioji juosta), štangos detalės ir spaustuko. Tarptautinėse sunkiosios atletikos varžybose turi būti naudojama Tarptautinės sunkiosios atletikos federacijos pripažinta tarptautinio standarto štanga, įskaitant vyrų ir moterų štangą. Skirtumas daugiausia susijęs su štangos juosta, o štangos detalė yra tokia pati. Vyrų štangos štanga yra 2,20 metro ilgio ir sveria 20 kg, o moterų štangos štanga yra 2,15 metro ilgio ir 15 kg svorio. Štangos skersmuo yra 0,028 m, o didžiausios štangos detalės skersmuo yra 0,45 M. Guma išorėje gali padidinti grožį ir sumažinti štangos nusileidimo triukšmą. Štangos detalių svoris, spalva ir modelis: 25kg (didelė raudona), 20kg (didelė mėlyna), 15kg (didelė geltona), 10kg (didelė žalia), 5kg (vidutinė balta), 2,5kg (maža raudona), 2kg (maža mėlyna), 1,5kg (maža geltona), 1kg (maža žalia) ir 0,5kg (maža balta), Visos štangos dalių svorio vertės turi būti nurodytos skaičiais išorėje. Kiekvienas spaustukas sveria 2,5 kg. Štangos detalių papildymo taisyklė yra tokia, kad vidus (pirmasis) yra sunkus, o išorė (vėliau) yra lengvas, tai yra, sunkus pridedamas viduje, o lengvas - išorėje. Kadangi apkabos svoris yra 2,5 kg, mažos, mažesnės nei 2 kg (įskaitant 2 kg) štangos gabalėlius reikia įdėti į spaustuko išorę, o iš abiejų pusių galima įdėti tik vieną mažą štangos gabalėlį.

② Nestandartinė štanga: konstrukcija tokia pati kaip standartinės štangos. Dydžio reikalavimai nėra griežti, gamybos reikalavimai nėra aukšti, svoris gali būti laisvai nurodomas, taip pat gali būti pakeistas žmonių naudojamas akmeninis pečius. Be to, norint įvykdyti kai kuriuos specialius reikalavimus, esant būtinybei lavinti vietinį raumenį, pagal poreikį gali būti pagamintos įvairių formų specialios štangos (pvz., lenkimo koto štanga, lanko štanga ir žiedo nešimo štanga ir kt.).